Como almacenar leche humana.

Información sobre el Almacenamiento de Leche Humana



La siguiente información esta basada en los últimos estudios y se aplica a madres que:

* tienen niños sanos, nacidos a término (no prematuros)

* están almacenando su leche para uso en casa (no para uso en hospital)

* se lavan las manos antes de extraerse la leche

* usan recipientes que han sido lavados con agua caliente jabonosa y

enjuagados

Toda leche debe ser fechada antes de almacenarla.



Pautas para Almacenamiento:



Calostro



a temperatura ambiente 27 - 32 grados C (80.6 - 89.6 grados F) - - de 12 a 24 horas



Leche madura



a 15 grados C (59 - 60 grados F) - 24 horas

a 19 - 22 grados C (66 - 71.6 grados F) - 10 horas

a 25 grados C (79 grados F) - 4 a 8 horas

refrigerada entre 0 y 4 grados C (32-39 grados F) - de 5 a 8 días



Leche congelada



* En una hielera dentro del mismo refrigerador - 2 semanas

* En una hielera que es parte del refrigerador pero con puerta separada -

3 -4 meses. (La temperatura varía según que tan frecuentemente se abra la

puerta)

* En un congelador separado, tipo comercial con temperatura constante de

-19 grados C (0 grados F) - 6 meses o más.

¿Qué tipo de envase se debe usar?

Si se va a congelar la leche:

* envases de plástico duro o de vidrio

* bolsas especialmente diseñadas para el almacenamiento de leche materna

* no se recomiendan las bolsas desechables que se utilizan para algunos

biberones

* enfríe la leche en el refrigerador si la va a agregar a un envase que ya

tiene leche congelada



Cómo calentar la leche



* descongele y caliente la leche bajo agua tibia corriente

* nunca deje que la leche hierva

* agite antes de probar la temperatura

* nunca use el horno de microondas para calentar leche materna

Leche que se ha descongelado

Si la leche ha sido congelada y descongelada, se puede refrigerar hasta

24 horas para usarse después. No debe de volverse a congelar.